Τετάρτη, 22 Απριλίου 2020 16:19

Βίντεο με συμβουλές και ασκήσεις από την Ομοσπονδία Αντισφαίρισης

Με δεδομένη την υποχρέωση της Ε.Φ.Ο.Α να βρίσκεται κοντά στους αθλητές/τριες, μετά από απόφαση του Δ.Σ., κατασκευάστηκε video με συμβουλές και ασκήσεις από την Ιατρική Επιτροπή και την Τεχνική Διεύθυνση της Ε.Φ.Ο.Α., για την σωματική και ψυχική υγεία των αθλητών και αθλητριών.

Οι γενικές ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι ή σε ανοιχτό χώρο, έτσι ώστε μετά το τέλος των περιοριστικών μέτρων να μπορέσουν οι αθλητές/τριες πιο εύκολα και πιο ομαλά να μπουν στις αγωνιστικούς χώρους.
Το video της ΕΦΟΑ:

Τώρα το περιοδικό Εύφορη Γη έρχεται στο σπίτι, στο γραφείο σας ή στο κινητό σας!

Γίνετε συνδρομητής για την έντυπη έκδοση εδώ και για την online εδώ

Ακολουθήστε μας:

Εγγραφείτε στο Newsletter μας για να μαθαίνετε τα νέα μας

Invalid Input

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

06/2022

Περισσότερο διαβασμένα