Το επαναχρησιμοποιούμενο κύπελλο περιόδου και το ταμπόν μιας χρήσης αναπτύχθηκαν και τα δύο τη δεκαετία του 1930.
Το κύπελλο περιόδου είναι μια επαναχρησιμοποιούμενη εναλλακτική λύση, καθώς τοποθετείται μέσα στον κόλπο και συλλέγει τη ροή αντί να την απορροφά. Συνήθως κατασκευάζονται από σιλικόνη ιατρικής ποιότητας, καουτσούκ ή TPE, υλικά που είναι υποαλλεργικά. Τα κύπελλα διατίθενται σε μεγέθη και σχήματα για να ταιριάζουν καλύτερα σε κάθε περίπτωση. Είναι ένας ασφαλέστερος, πιο υγιεινός και πιο άνετος τρόπος για να διαχειριστείτε την περίοδό σας, λιγότερο επιβαρυντικός για το περιβάλλον.
Μια πρόσφατη μελέτη του Lancet Public Health διαπίστωσε ότι τα κύπελλα περιόδου αποτελούν μια ασφαλής και αποτελεσματική εναλλακτική λύση για τη διαχείριση της περιόδου. Τα περισσότερα έχουν σχήμα καμπάνας και έχουν σχεδιαστεί για να τοποθετούνται χαμηλά στον κόλπο. Το πιο συγκρίσιμο προϊόν περιόδου είναι το ταμπόν, καθώς εισάγεται επίσης στον κόλπο.
Οι κύριες διαφορές στη χρήση μεταξύ των δύο είναι:
• Τα ταμπόν είναι μιας χρήσης (αν και υπάρχουν επαναχρησιμοποιούμενα), τα κύπελλα περιόδου δεν είναι (αν και υπάρχουν εκδόσεις μιας χρήσης).
• Τα ταμπόν απορροφούν τα υγρά της περιόδου, ενώ τα κύπελλα περιόδου τα συλλέγουν.
• Τα ταμπόν συγκρατούν περίπου το μισό όγκο εμμηνορροϊκού υγρού σε σύγκριση με τα κύπελλα και επομένως πρέπει να αλλάζονται πιο συχνά.
• Τα κύπελλα περιόδου είναι κατασκευασμένα από ιατρική σιλικόνη και μπορούν να χωρέσουν 10-38 ml υγρού.
• Ταμπόν: Συνδέονται με χαμηλότερο, αλλά υπαρκτό κίνδυνο Συνδρόμου Τοξικού Σοκ (TSS), αν παραμείνουν για πολλή ώρα.
• Κύπελλο Περιόδου: Γενικά θεωρείται ασφαλέστερο, με πολύ χαμηλότερο κίνδυνο TSS σε σχέση με τα ταμπόν, καθώς είναι υποαλλεργικό και δεν δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηρίων.
• Και τα δύο είναι εξαιρετικές επιλογές για κολύμπι και άθληση.
• Οι γυναίκες με πρόπτωση πυελικών οργάνων μπορεί να δυσκολεύονται περισσότερο να χρησιμοποιήσουν άνετα ένα κύπελλο περιόδου.
• Δεν συστήνω κανένα από τα δύο για γυναίκες που δεν έχουν αρχίσει σεξουαλικές επαφές.
• Ανάλογα το κύπελλο και την ένταση της εμμηνορροϊκής ροής, τα κύπελλα περιόδου πρέπει να αδειάζουν κάθε 4 - 12 ώρες. Ένα κύπελλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έως και δέκα χρόνια, αρκεί να πλένεται σωστά (μπορεί να αποστειρωθεί είτε μέσα σε βραστό νερό είτε με καθαρισμό με υπεροξείδιο του υδρογόνου (οξυζενέ), ξύδι ή άλλο φυσικό σαπούνι).
Τέσσερις μελέτες έκαναν άμεσες συγκρίσεις στη διαρροή μεταξύ του κυπέλλου περιόδου και των ταμπόν ή των σερβιετών και διαπίστωσαν ότι ήταν παρόμοια ή χαμηλότερη για τα κύπελλα.
Έχουν αναφερθεί περιπτώσεις μετατόπισης του σπιράλ (ενδομήτριας συσκευής) κατά την αφαίρεση του κυπέλλου περιόδου, η οποία φάνηκε να σχετίζεται με το μήκος του κορδονιού του σπιράλ και την πίεση που ασκείται κατά το τράβηγμα του κυπέλλου.
Πώς τοποθετώ το κύπελλο περιόδου;
1. Πλύσιμο χεριών.
2. Διπλώνουμε το κύπελλο στη μέση, κρατώντας το στο ένα χέρι με το χείλος προς τα πάνω.
3. Τοποθετούμε το κύπελλο, με το χείλος προς τα πάνω, στον κόλπο. Θα πρέπει να κάθεται λίγα εκατοστά κάτω από τον τράχηλο.
4. Μόλις το κύπελλο μπει στον κόλπο, το περιστρέφουμε. Ανοίγει και δημιουργεί μια αεροστεγή σφράγιση που σταματά τις διαρροές.
Η απόφαση επιλογής αφορά την ίδια τη γυναίκα καθώς αυτή θα της εξασφαλίσει μεγαλύτερη ασφάλεια και άνεση της μέρες της έμμηνου ρήσεως, πάντα τηρώντας τους κανόνες υγιεινής.
Για περισσότερες πληροφορίες ρωτήστε το γυναικολόγο σας.
ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΕΜΠΕΓΙΩΤΗ
ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ- ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
ΑΝΑΓΝΩΣΤΑΡΑ 28, ΚΑΛΑΜΑΤΑ
Διαβάστε ολόκληρο το περιοδικό εδώ
